Class Detail

F-M-Calisthenics

Functional Movement Calisthenics

Bedeutung – alt griechisch: “schöne Kraft“

Geschmeidig wie ein Leopard

Beweglich wie ein Affe

Stark wie ein Bär

Du willst das Potential der Schönheit, Kraft und Anmut einer griechischen Göttin oder eines römischen Gottes in dir erwecken?

Dann bist du bei FMC – Functional Movment Callisthenics genau richtig.

Einfach zu erlerndende Übungen die du immer & Überall anwenden kannst.

Trainiere mit deinem Körpergewicht es ist fast keine zusätzliche Ausrüstung nötig.

Überwinde die Schwerkraft.

Werde kraftvoll und beweglich.

Genieße die Freiheit der unbeschränkten Bewegung.

Genieße mehr Energie im Alltag,ein Beschwerde freieres Leben sowie erhöhte Konzentration und Achtsamkeit.

Perfekt geeignet für Menschen mit einem ganzheitlichen Fitnesszugang

 

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer
Dienstag 18:00 19:15 El Mar Spielauer
Freitag 9:00 10:15 El Mar Spielauer
Dienstag
18:00 - 19:15 - with El Mar Spielauer - at die Kraftquelle
Freitag
9:00 - 10:15 - with El Mar Spielauer - at die Kraftquelle